Zajęcia fitness w Klubie Seniora
Seniorzy w ramach projektu „Usługi społeczne dla Seniora” finansowanego ze środków EFS+ uczestniczą m.in. w zajęcia fitness. W trakcie zajęć prowadząca zajęcia Pani Anna Bagińska pomaga seniorom poprawić kondycję ciała. Wysiłek fizyczny wspomaga także kondycje psychiczna naszych seniorów. Program zajęć został opracowany z uwzględniłem możliwości osób starszych. Celem zajęć jest przede wszystkim poprawa wytrzymałości naszych seniorów, zwiększenie siły i masy mięśniowej, co ma przełożenie na poprawę ich funkcjonowania w życiu codziennym.
Seniorzy korzystając z zajęć mogą korzystać również ze sprzętu fitness dostępnego w Klubie Seniora.
#FunduszeUE
#FunduszeEuropejskie
Wyświetlono: 7
