Zajęcia z rytmiki w Klubie Seniora
Seniorzy w ramach projektu „Usługi społeczne dla Seniora” finansowanego ze środków EFS+ uczestniczą m.in. w zajęciach z rytmiki z elementami muzykoterapii. Zajęcia z rytmiki prowadzi Pani Dorota Kulpan.
Zajęcia z rytmiki dla seniora niosą ze sobą wiele korzyści, które wpływają pozytywnie na zdrowie i jakość życia osób starszych. Poprawiają zdolności motorycznych: ćwiczenia rytmiczne angażują różne partie ciała, pomagając w utrzymaniu sprawności ruchowej i poprawie koordynacji. Zajęcia muzyczne mają potencjał do wywołania pozytywnych emocji. Zabawy rytmiczne pomagają w zachowaniu zdolności poznawczych, takich jak koncentracja, pamięć i zdolność myślenia abstrakcyjnego. Uczestnictwo w zajęciach rytmiki pobudza różne obszary mózgu, co może przyczynić się do utrzymania plastyczności neuronalnej. Zajęcia grupowe tworzą okazję do spotkań i interakcji z innymi seniorami, co pomaga w zapobieganiu izolacji społecznej i utrzymaniu aktywności społecznej. Rytmika i muzyka mogą działać relaksująco, co pomaga w redukcji stresu i napięcia. Ćwiczenia rytmiczne mogą wpłynąć korzystnie na układ krążenia poprzez zwiększenie aktywności fizycznej i poprawę krążenia krwi. Zajęcia z rytmiki są więc nie tylko formą aktywności fizycznej, ale także cenną okazją do społecznej interakcji, stymulacji umysłowej i czerpania radości z muzyki.
#FunduszeUE
#FunduszeEuropejskie
Wyświetlono: 16
